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Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ...

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fleur des champs

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Message n°1
MessageSujet: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Ven 11 Avr - 17:49

Bonjour à tous !

Aujourd'hui , nul ne peut dire qu'il n'a jamais été stréssé , agoissé , en dépression. Tous, un jour ou l'autre, passons par ce genre d'épreuves (un examen, un enfant malade, les tensions liées au travail , des responsabilités familiales ...) Et il est très dur de lutter contre ces épreuves parce qu'il s'agit d'un combat intérieur. On peut avoir l'impression que personne ne nous comprend , d'ailleurs il arrive très souvent que nous même ne savons pas précisément ce qui nous chagrine.

Comment lutter contre ces sentiments ?

Je pense qu'il ne faut pas rester dans sa bulle . Si nous ne savons pas ce que nous avons , rien ne nous empêche de nous tourner vers Dieu qui lui sait tout . Puisqu'il sait tout , nous ne devrions pas lui cacher nos sentiments profond de mal-être . Dieu est un peu notre psychologue : plus nous allons lui parler et plus nous allons nous comprendre.

Une fois le problème ciblé , il faut demander à Dieu son aide pour sortir du gouffre . Ne pas oublier que des fois il faut régler un problème à la fois . Et il faut se souvenir que tout problème a une solution (selon ce que dit la Bible -> Dieu prépare toujours l'issue)

Les écritures disent qu'il n'est pas bon de dormir sur son irritation , sur sa colère (mais cela aussi pourrait être valable pour le stress , l'anxiété ...)
Pour cela il faut demander à Dieu sa paix , il faut placer son âme entière en Dieu même si on ne sait pas quoi lui dire . Il n'est pas gênant je pense de dire à Dieu : "Je ne sais pas quoi te dire , je sais pas ce que j'ai, mais là j'ai besoin de toi, porte moi" Et Dieu , parce qu'il est vivant, va vous porter . Dans ses bras il va vous bercer .

Jéhovah peut vous rendre fort !
Certains gravissent une montagne très facilement . Pour d'autres , gravir une montagne peut être long . Mais c'est possible ! Tout au long de cette randonnée , tous les coeurs brisés peuvent avoir la certitude que Dieu leur donnera de la manne et que Jésus leur donnera une vraie eau : l'eau de la vie éternelle .

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fleur des champs

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Message n°2
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Ven 11 Avr - 17:53

Ce ne sont que des suggestions. Bien sûr c'est à chacun de voir avec Dieu comment affronter son problème pour pouvoir vivre "heureux" . Car c'est là la volonté de Dieu : que nous vivions dans la joie . Smile


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Georges

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Message n°3
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Ven 11 Avr - 20:19

Salut p'tite sœur dans la Foi !
Je ne pense pas que je puisse donner des conseils dans ces cas. Mais je suis sûr que Dieu qui comprends toutes choses sait regarder avec les justes yeux celui qui n'arrive plus à gérer sa vie.... à faire quelque chose de positif... à prier.. à vivre.
C'est à toi de prier pour eux en attendant qu'ils arrivent à re-prier...
Que ton Dieu te garde et te protège !
A+++

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fleur des champs

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Message n°4
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Ven 11 Avr - 21:02

Georges a écrit:
Salut p'tite sœur dans la Foi !
Je ne pense pas que je puisse donner des conseils dans ces cas. Mais je suis sûr que Dieu qui comprends toutes choses sait regarder avec les justes yeux celui qui n'arrive plus à gérer sa vie.... à faire quelque chose de positif... à prier.. à vivre.
C'est à toi de prier pour eux en attendant qu'ils arrivent à re-prier...
Que ton Dieu te garde et te protège !
A+++

Il y a quelques années de cela, je suis passée par deux périodes de mal être sans savoir comment me sortir de ce sentiment . On a l'impression que notre propre angoisse nous enfonce sous terre . Cet angoisse nous empêche d'être heureux . L'angoisse est tellement présente que manger devient doulouroux , parler aux autres est un cauchemard et prier nous paraît impossible . Comme tu dis on a besoin dans ces moments des prières des autres .

Le seul moyen de s'en sortir c'est de se battre contre soi ... je crois qu'il n'y a pas plus dur combat . Mais si dans ce combat on n'est pas seul , alors ça sera moins dur .


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Gédéon

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Message n°5
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Ven 11 Avr - 23:22

Bonjour chers tous,



Et si nous supposons que personne  ne sait ce dont nous souffrons ou que nous ne savons pas ce qui chagrine un tel ou une telle; il serait difficile de les soutenir dans nos prières. Bien sûr que nous devrions prier pour nos compagnons chrétiens sans être invités. En fait, dans ces moments, la prière seule ne suffit pas. D'ailleurs bcp arrivent facilement à baisser les bras dans ce domaine quand ils sont peinés.  Il faudra conjuguer avec la prière une action concrète; et ce, venant de celui qui subit la persécution. Quand nous attirons des personnes vers la vérité, plus ils assistent aux réunions et sont assidues, plus ils savent quoi dire à Dieu dans leur prière. et ce n'est que l'un des effets bénéfiques de nos rassemblements. C'est d'ailleurs pour cette raison que l'apôtre Paul nous recommande ce qui suit :



Heb 10: 24-25 "Et considérons-nous les uns les autres pour nous inciter à l’amour et aux belles œuvres, n’abandonnant pas notre assemblée, comme c’est l’habitude de quelques-uns, mais nous encourageant mutuellement, et cela d’autant plus que vous voyez approcher le jour"



Nous ne devrions jamais oublier que notre place est dans la maison de Jéhovah, c'est là où nous nous réchauffons. Jéhovah veille à ce que nous recevions les soins qu'il faut même si personne ne sais ce dont nous souffrons. Nous sommes encouragés par les commentaires et la compagnie de nos compagnons chrétiens.



Et quand nous faisons l'effort d'assister aux réunions à ces moments-là, c'est comme nous disons à Jéhovah" parle-moi"," console-moi", "rassure-moi" "relève-moi".  Jésus nous lance également cet appel  en



Matthieu 11:28-30 "Venez à moi, vous tous qui peinez et qui êtes chargés, et moi je vous réconforterai".



 



Et pour finir, nous avons tous l’obligation de communiquer directement ou indirectement quelques choses à nos frères et sœurs. Romain 1:11-12 "Car je désire ardemment vous voir pour vous communiquer quelque don spirituel, afin que vous soyez affermis ;  ou plutôt pour qu’il y ait un échange d’encouragements parmi vous, chacun [étant encouragé] grâce à la foi de l’autre, la vôtre comme la mienne"



 



Que Jéhovah  demeure notre bouclier



 
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Lepetiqohéleth



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Message n°6
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Sam 12 Avr - 1:17

Paix, faveur et miséricorde divines,

Vous avez tous raison. Mais il faut aussi rajouter la prédication. La prédication nous permet d'aider les autres à sortir de leurs ténèbres. En sortant les gens de leurs ténèbres, par ricochet, ça nous sort aussi de notre trou noir.

S'enfermer dans la prière n'est une solution que si notre isolement ne dure pas longtemps. Car si sous prétexte de prière nous nous isolons des jours et des jours, ça va pas le faire.

Voici mon conseil qui vaut ce que que ça vaut :

1)  S'isoler dans la prière 3 jours maximum. Pleurons toutes les larmes de son corps si on éprouve le besoin durant ces trois jours.

2)  Lever le pied et aller prêcher, non pas au pti bonheur la chance, mais autant que possible (idéalement chaque jour)

3)  Lever le pied et aller aux réunions chrétiennes

4)  Les points 2 et 3 n'empêchent pas de continuer à prier régulièrement ds la supplication. Mais apprenons à s'oublier afin d'arriver à prier pour les autres nommément. Quand on apprend à ne plus se considérer comme le centre de tous les problèmes, alors notre problème se résoudra de lui-même tandis que nous dépensons notre temps et énergie à prier pour les autres. 

5)  Inviter des amis chrétiens à prendre une collation ou se faire inviter

Nous voyons, les meilleures solutions ne sont pas de s'isoler, mais de s'extérioriser. Alors nos peines vont s'amenuiser pour se transformer en une douce joie.

Merci

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Message n°7
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ... Sam 12 Avr - 14:59

Bonjour !

Tout à fait . D'où l'importance de toujours nous encourager et nous fortifier Smile
Et prier pour les autres est une très bonne idée .

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Message n°8
MessageSujet: Re: Lutter contre l'angoisse , le stress , la dépression ...

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